公益財団法人横浜市シルバー人材センター

電話番号
045-847-1800
【受付時間】8:45〜17:15(土日祝祭日は休み)

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市民向け教室・イベント

横浜市シルバー人材センターでは、市民の方も対象に教室やイベント等の事業を行っています。

■本部 TEL:045-847-1800
 >>本部パソコン教室(広報よこはま)


■神奈川事務所 TEL:045-402-4832
>>各種教室


■南事務所 TEL:045-721-0600
開催が決まりましたら、お知らせします。

■港南事務所 TEL:045-342-9600
開催が決まりましたら、お知らせします。


■保土ケ谷事務所 TEL:045-331-1780
開催が決まりましたら、お知らせします。


■磯子事務所 TEL:045-832-3511
>>シルバーハンドメイドマルシェ 手作り作品の販売
>>シルバーマルシェ 野菜販売


■緑事務所 TEL:045-935-0677
>>実践書道講座(毛筆による楷書講座)

シルバーストレッチ

令和2年度、設立40周年を記念してオリジナルのストレッチ「シルバーストレッチ」を作成しました。
「シルバーストレッチ」では、誰でも! どこでも !簡単に! できるよう、無理のない構成にまとめ、また、つまずきによる転倒を防ぐため、下肢にポイントをおいた他にはない動きを加えています。
仕事の前など、定期的に実践してみましょう!!