女性委員会活動

✿健康教室✿

2026年6月25日　健康教室を開催しました

秩父市シルバー人材センター女性委員会主催により、今回初めての試みで健康教室を開催しました。

対象は秩父市民及びシルバー会員で、３３名の参加者により、盛大に行われました。

講師は認定理学療法士の久保一樹氏に依頼し、

転倒予防・認知症予防、誰にでも起こりうる日常生活の落とし穴などについての講話や予防運動など、盛りだくさんの健康教室となりました。

参加者からも「大変勉強になった」「自分の身体の現在地を知ることができた」

「今から予防を始めよう」「またぜひ開催してほしい！」など、大変好評なご意見を頂きました。

女性員会では、今後も様々なイベント・講習会などを企画し、皆さまの健康・笑顔を応援していきます。

✿話し方教室✿

2024年3月6日　話し方教室を開催しました！
講師に赤羽勝子氏をお迎えして話し方教室を開催しました。
素敵な言葉使いを習得して、話力を磨いて素敵な毎日を送りましょう！
参加者もとても勉強になったと喜んでいました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

✿笑いヨガ✿

2024年1月15日　笑いヨガ教室を開催しました!
講師に黒澤しげ子氏をお迎えして笑いヨガをしました。
笑う門には福来たるということわざがあるように
笑いながら身体を動かし、いつまでもいきいきはつらつと元気でいよう！
参加者もニコニコ元気にとても楽しそうでした。