一般教養講座を開催しました
【 日 程 】
  令和６年１１月１５日（金）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
  シルバー人材センター３階会議室にて
【参加人数】
　６名

講座内容
・区民の健康づくりについて
・スポーツによる元気なまちづくりについて
健康維持には運動だけではなく、バランスの良い食生活、
口腔ケアも大切であるという説明があった。
有酸素・無酸素運動の違い、ストレッチなどを解説して
いただきました。
受講した会員は、健康と聞くと運動のイメージがあったが、
食事や衛生面なども健康維持に必要だと知ったと話していました。

葛飾区スポーツ指導員の平先生をお招きして
健康ストレッチ体操教室を開催しました
【 日 程 】
  令和６年１０月１３日（水）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
  シルバー人材センター３階会議室にて
【参加人数】
　１１名

体力測定会を下記の通り実施しました。
【 日 程 】
  令和６年１０月３０日（水）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
  青戸地区センター
【参加人数】
　２２名

【測定項目】
 握力測定、長座体前屈、クイックキャッチ、
 クイックステップ、つぎ足平均台歩行、
 座位ステッピング、開眼片足立ち、障害物歩行等

金町周辺のウォーキングを行いました。
【 日 程 】
  令和６年１０月１８日（金）
  午前９時００分から午前１１時５５分まで
【 ルート】
  金町駅→金蓮院→南蔵院→未来わくわく館→金町駅
【参加人数】
　１３名
雨予報でしたが、お天気ももち、楽しくウォーキングを
することができました。

一般教養講座を開催しました
【 日 程 】
  令和６年１０月２３日（水）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
  シルバー人材センター３階会議室にて
【参加人数】
　１０名

講座内容
・災害から生き延びるために～地震・水害対策について～
災害時にどのように行動をとるべきか。
地震発生時の避難所の設置場所や在宅非難の方法、
避難時に使用する組み立て式トイレの実演、試用を行った。
受講した会員は、要所でメモを取り、実際に災害があった際の
備えとして、葛飾区が実施しているサービスを知ることが
できてよかったとの声があった。

葛飾区スポーツ指導員の平先生をお招きして
健康ストレッチ体操教室を開催しました
【 日 程 】
  令和６年１０月１６日（水）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
  シルバー人材センター３階会議室にて
【参加人数】
　１２名 

葛飾区スポーツ指導員の平先生をお招きして
健康ストレッチ体操教室を開催しました
【 日 程 】
  令和６年９月２５日（水）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
  シルバー人材センター３階会議室にて
【参加人数】
　１３名

体力測定会を下記の通り実施しました。
【 日 程 】
  令和６年９月２５日（水）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
  金町地区センター
【参加人数】
　２４名

【測定項目】
 握力測定、長座体前屈、クイックキャッチ、
 クイックステップ、つぎ足平均台歩行、
 座位ステッピング、開眼片足立ち、障害物歩行等

令和６年９月2０日(金)にテクノプラザにて
合同正副班長会議を実施しいたしました。

刃物研ぎ業務説明会を下記のとおり開催しました
【 日 程 】
令和６年９月１２日（木）
午前１０時００分から１２時００分まで
【 会 場 】
葛飾区シルバー人材センター　１階
【参加人数】
５名
【講座内容】
・講師による説明及び実技
・受講生による実習
砥石を使用した包丁研ぎに加えて
機械を使用し、はさみ研ぎの実演をおこないました。

青戸ヨガスタジオの水上先生をお迎えして
ヨガ教室を開催ました。
【 日 程 】
  令和６年９月１０日（火）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
  シルバー人材センター３階会議室にて
【参加人数】
　２０名
参加者の方は、講師の指導を受けて、
熱心にヨガをされていました。

刃物研ぎ業務説明会を下記のとおり開催しました
【 日 程 】
令和６年８月２２日（木）
午前１０時００分から１２時００分まで
【 会 場 】
葛飾区シルバー人材センター　１階
【参加人数】
４名
【講座内容】
・講師による説明及び実技
・受講生による実習
講師が実演をし、受講者が包丁研ぎに挑戦しました。
包丁の刃を砥石にあてる角度などひとり1人に指導しました。

植木剪定講習会を下記のとおり開催しました
【 日 程 】
令和６年７月３０日（火）
午前１０時００分から１２時００分まで
【 会 場 】
葛飾区シルバー人材センター　３階
【参加人数】
　６名
【講座内容】
（1）就業に向けたオリエンテーション
（2）使用する道具などの紹介
（3）初期に身に付けるべき基礎知識
受講者は熱心に講師の話を聞いていらっしゃいました

青戸ヨガスタジオの水上先生をお迎えして
ヨガ教室を開催ました。
【 日 程 】
  令和６年７月１２日（金）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
  シルバー人材センター３階会議室にて
【参加人数】
　１３名
参加者の方は、講師の指導のもと楽しんでヨガに
参加されていらっしゃいました。
「むずかしいポーズもあったけど、ヨガが終わったら、
とてもスッキリした」とお話してくださった
参加者の方もいらっしゃいました。

青戸ヨガスタジオの水上先生をお迎えして
ヨガ教室を開催ました。
【 日 程 】
  令和６年６月２１日（金）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
  シルバー人材センター３階会議室にて
【参加人数】
　１７名
参加者の方は、講師の指導のもと楽しんでヨガに
参加されていらっしゃいました。
「次回もぜひ参加したい」とお話してくださった
参加者の方もいらっしゃいました。

体力測定会を下記の通り実施しました。
【 日 程 】
  令和６年５月２８日（火）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
  高砂地区センター
【参加人数】
　１６名

【測定項目】
 握力測定、長座体前屈、クイックキャッチ、
 クイックステップ、つぎ足平均台歩行、
 座位ステッピング、開眼片足立ち、障害物歩行等

体力測定会を下記の通り実施しました。
【 日 程 】
  令和６年３月２６日（火）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
  新小岩北地区センター
【参加人数】
　４１名

【測定項目】
 握力測定、長座体前屈、クイックキャッチ、
 クイックステップ、つぎ足平均台歩行、
 座位ステッピング、開眼片足立ち、障害物歩行等

体力測定会を下記の通り実施しました。
【 日 程 】
  令和６年２月２７日（火）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
  堀切地区センター
【参加人数】
　１７名

【測定項目】
 握力測定、長座体前屈、クイックキャッチ、
 クイックステップ、つぎ足平均台歩行、
 座位ステッピング、開眼片足立ち、障害物歩行等

刃物研ぎ業務説明会を下記のとおり開催しました
【 日 程 】
令和６年２月２１日（水）
午前１０時００分から１２時００分まで
【 会 場 】
葛飾区シルバー人材センター　３階
【参加人数】
１０名
【講座内容】
・刃物研ぎ業務概要の説明
・刃物研ぎ講習
・刃物研ぎグループへの加入
受講者はとても積極的に参加されていました

令和6年2月14日（水）
自転車安全講習会を実施いたしました。
参加者２６名（午前１４名、午後１２名）
【受講内容】
・自転車を安全に利用するために事故防止対策等の講義
・自転車シュミレーター
・クイックキャッチ
・まとめクイズ

体力測定会を下記の通り実施しました。
【 日 程 】
  令和５年１１月２８日（火）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
  青戸地区センター
【参加人数】
　２２名

【測定項目】
 握力測定、長座体前屈、クイックキャッチ、
 クイックステップ、つぎ足平均台歩行、
 座位ステッピング、開眼片足立ち、障害物歩行等

令和５年１１月８日（水）
シルバー人材センター３階会議室にて
葛飾区スポーツ指導員の平先生をお招きして
健康ストレッチ体操教室を開催し
１０名が参加されました。

難しい動きもあったが、無理なく体を動かし
ながら、ゆっくりとストレッチを行いました。
受講生は、終始楽しそうに受講しており、
講習終了後も講師と交流をしていました。
「次はいつやるの？？」「来年も参加したい」
次回の開催を楽しみにしてくださる参加者の方
もいらっしゃいました。

柴又周辺のウォーキングを行いました。
【 日 程 】
  令和５年１０月２７日（金）
  午前９時００分から午前１１時５５分まで
【 ルート】
  帝釈天→矢切の渡し→寅さん記念館→山本亭→帝釈天
【参加人数】
　１１名

矢切の渡しでは、川で飛び跳ねる魚を見かけたり、
寅さん記念館では、楽しそうな笑い声が響いたりと
終始和やかな雰囲気で行われました。
参加者からは、「また参加したい」「気持ちが良く
楽しかった」との声が多く好評でした。

体力測定会を下記の通り実施しました。
【 日 程 】
  令和５年１０月２６日（木）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
  新小岩北地区センター
【参加人数】
　３７名

【測定項目】
 握力測定、長座体前屈、クイックキャッチ、
 クイックステップ、つぎ足平均台歩行、
 座位ステッピング、開眼片足立ち、障害物歩行等

令和５年１０月２５日（水）
シルバー人材センター３階会議室にて
葛飾区スポーツ指導員の平先生をお招きして
いす体操教室を開催し１３名が参加されました。

参加者は左右違う動きをしたり、脳トレのような
運動に楽しそうな笑い声が響き、講師がどこで
指導しているのか尋ね「これをきっかけに継続的
に運動を行いたい」と話す参加者もいました。

令和５年１０月１８日（水）
シルバー人材センター３階会議室にて
葛飾区スポーツ指導員の平先生をお招きして
健康ストレッチ体操教室を開催し
１２名が参加されました。

ストレッチで体を動かし、両手を左右別々に
じゃんけんの手を作り脳トレのような動きを
したり、クルクル変わる動きに参加者はとても
楽しそうに体操していました。

令和５年９月２９日（金）
シルバー人材センター３階会議室にて
青戸ヨガスタジオの水上先生をお迎えして
ヨガ教室を開催し１６名が参加されました。

参加者は講師の話に耳を傾け、自然な呼吸を
意識しながらゆっくっりとヨガを行っていました。
「ヨガを続けたい」と笑顔で帰宅される参加者も
いらっしゃいました。

体力測定会を下記の通り実施しました。
【 日 程 】
  令和５年９月２７日（水）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
  金町地区センター
【参加人数】
　２４名

【測定項目】
 握力測定、長座体前屈、クイックキャッチ、
 クイックステップ、つぎ足平均台歩行、
 座位ステッピング、開眼片足立ち、障害物歩行等

令和５年９月21日(木)にテクノプラザにて
合同正副班長会議を実施し、１３３名の方に
ご参加いただきました。

令和５年９月２０日（水）
シルバー人材センター３階会議室にて
葛飾区スポーツ指導員の平先生をお招きして
いす体操教室を開催し１３名が参加されました。

参加者は初めは緊張をしていたものの徐々に
講師の笑顔につられて楽しそうに運動をして
また「参加したい」と話していました。

令和５年８月２５日（金）
シルバー人材センター３階会議室にて
青戸ヨガスタジオの水上先生をお迎えして
ヨガ教室を開催し１３名が参加されました。

参加者は講師へアドバイスをもらったり、
積極的に参加していました。
最後には寝るほどリラックスされた方も
いらっしゃいました。

刃物研ぎ講習会を下記の通り実施しました。
【 日 程 】
 令和５年８月２３日（水）
  午前１０時００分から午前１２時００分まで
【 会 場 】
葛飾区シルバー人材センター１階大会議室
【参加人数】
　１０名
【講座内容】
センターで刃物研ぎを受注している会員が講師となり、
砥石を使用した包丁の研ぎ方を学びました。
講師の会員がひとりづつに包丁を砥石に当てる角度など
丁寧に指導しました。

植木剪定講習会を下記の通り実施しました。
【 日 程 】
　令和５年８月１７日（木）
　午前１０時００分から午前１２時００分まで
【 会 場 】
　葛飾区シルバー人材センター３階大会議室
【参加人数】
　４名
【講座内容】
就業に向けたオリエンテーション
使用する道具の説明
職を身につける基礎知識

参加されたメンバーで就業を希望された方は
各グループのリーダーへ紹介をし、
後日顔合わせを行いました。

体力測定会を下記の通り実施しました。
【 日 程 】
  令和５年７月１９日（水）
 午前１０時００分から午前１１時４５分まで
【 会 場 】
 高砂地区センター
【参加人数】
　１３名

【測定項目】
 握力測定、長座体前屈、クイックキャッチ、
 クイックステップ、つぎ足平均台歩行、
 座位ステッピング、開眼片足立ち、障害物歩行等

令和５年６月３０日（金）
シルバー人材センター３階会議室にて
青戸ヨガスタジオの水上先生をお迎えして
ヨガ教室を開催し１２名が参加されました。

参加者は講師へ積極的に質問を行ったり
和やかな雰囲気でリラックスしてヨガを
楽しんでいました。

第38回産業フェアに参加しました。チラシ3000枚を配布し、PR活動いたしました

令和4年9月21日(水)令和３年９月２１日（火）にテクノプラザにて
合同正副班長会議を実施し、１５５名の方に
ご参加いただきました。

刃物研ぎ講習会を下記の通り実施しました。
【 日 程 】
 令和４年８月２４日（水）
 午前９時３０分から午前１２時００分まで
【 会 場 】
葛飾区シルバー人材センター１階大会議室
【参加人数】
　６名
【講座内容】
センターで刃物研ぎを受注している会員が講師となり、
砥石を使用した包丁の研ぎ方を学びました。
参加者の自宅にある包丁を持参していただき、
実際に包丁を研ぎながらコツなどを教えていただきました。

一般教養講座を下記の通り実施しました。
【 日 程 】
 令和４年８月９日（火）
 午前１０時００分から午前１１時１５分まで
【 会 場 】
葛飾区シルバー人材センター３階大会議室
【参加人数】
　１４名

【講座内容】
「保健センターが応援します！『あなたの健康』」
保健センターから講師を招き、生活習慣病予防、
認知症予防など健康づくりに役立つ工夫について
お話をお聞きしました。
後半は、センターで実施している体力測定の一部
測定機器の体験を行ってもらいました。

体力測定会を下記の通り実施しました。
【 日 程 】
 令和４年７月２７日（水）
 午前１０時００分から午前１１時３０分まで
【 会 場 】
 高砂地区センター
【参加人数】
　３６名

【測定項目】
 握力測定、長座体前屈、クイックキャッチ、
 クイックステップ、つぎ足平均台歩行、
 座位ステッピング、開眼片足立ち、障害物歩行等

植木剪定就業希望者を対象に下記の通り実施しました。
【 日 程 】
   令和４年７月２０日（水）
   実技講習　１０時００分から１１時３０分まで
　教科講習　１３時３０分から１６時００分まで
【参加人数】
　１２名
【講習内容】
・基礎講習
　ハサミの使い方、枝の切り方、透かし方など
・教科講習
　シルバー植木剪定マニュアルの説明、意見交換など

シルバー人材センター会議室で下記を対象に
接遇研修会を講師を招き計１０回実施しました。
【 対 象 者 】
   広報配布、食品トレイ、レンタサイクル、旧学校管理
　公園清掃、門開閉

【 日 程 】
   令和４年７月４日、６日、８日、１１日、１３日
   各回午前１０時００分から１２時００分、
　午後２時００分から午後４時００分まで
【参加人数】
　８９名

令和４年６月２８日（火）
令和４年度定時総会が、葛飾区シルバー人材センター
３階大会議室で開催されました。
新型コロナウイルス感染症感染拡大防止のため、
規模を縮小しての開催となりました。
会員皆様方のご理解、ご協力に御礼申し上げます。

令和４年６月１４日（火）
シルバー人材センター３階会議室にて
青戸ヨガスタジオの水上先生をお迎えして
ヨガ教室を開催し12名が参加されました。


無理なく体を伸ばしたり、呼吸を整えたり
するこおでリラックスしてヨガを行えました。
参加者からは、「また参加したい」とのお声をいただきました。

令和４年３月８日（火）
自転車安全講習会を実施いたしました。
参加者２１名（午前１０名、午後１１名）
【受講内容】
・自転車を安全に利用するために事故防止対策等の講義
・自転車シュミレーター
・クイックキャッチ
・まとめクイズ

シルバー人材センター会議室で下記を対象に
接遇研修会を講師を招き計５回実施しました。

【 対 象 者 】
  上千葉砂原公園管理委託業務
  新宿交通公園管理委託業務
  北沼公園管理委託業務
【 日 程 】
   令和４年２月２１日、２２日、２４日、２５日
　 　　  　３月１日
   各回午後２時００分から午後４時００分まで
【参加人数】
   ５９名

令和４年２月２５日（金）
植木・除草就業者向け説明会を実施しました。
参加者５名（植木希望者：３名、除草希望者２名）
事務局担当者から業務内容の説明を行い、
各業務のリーダーとの打ち合わせを行いました。
結果、植木３名、除草１名の就業希望者が
各グループへ所属し就業することとなりました。

令和４年２月２２日（火）
新小岩北地区センターにて体力測定会を実施しました。
参加人数２５名
【測定内容】
・座位ステッピング
・握力測定
・開眼片足立ち
・つぎ足平均台歩行
・10ｍ障害物歩行
・長座体前屈
・クイックキャッチ
・クイックステップ
・ＡＤＬ調査

令和４年２月７日（月）
ヨガ教室を開催しました。
１時間の教室を２回実施し１３名が参加されました。
体がスッキリしたと大変好評でした。

令和４年１月１８日(火)
スマートフォン教室を実施しました。
認定講師を迎え、一から丁寧にスマートフォンの
使用方法を教えていただきました。
【講習内容】
電源の入れ方、文字入力方法
写真の撮り方、災害時に役立つアプリ等

シルバー人材センター会議室で下記を対象に
接遇研修会を講師を招き計６回実施しました。

【 対 象 者 】
   喫煙禁止区域等啓発・清掃活動業務
   障害者センター巡回業務
   金町休日診療所駐車場管理業務
【 日 程 】
   令和３年１０月２６日、２８日
　 　　  　１１月１日、２日、４日、５日
   各回午後２時００分から午後４時００分まで
【参加人数】
   １０１名

シルバー人材センター会議室で下記を対象に
接遇研修会を講師を招き計５回実施しました。
 
【 対 象 者  】
   地区センター管理
   憩い交流館管理
【 日 程 】
   令和３年９月２２日、２４日、２８日、２９日、３０日
   各回午後２時００分から午後４時００分まで
【参加人数】
  ８０名

令和３年９月２１日（火）にテクノプラザにて
合同正副班長会議を実施し、１５２名の方に
ご参加いただきました。

令和３年８月２７日（金）
植木剪定・除草作業希望者向けの説明会を実施しました。
参加者７名（植木剪定希望者５名、除草希望者２名）
業務内容の説明、各グループリーダーとの面談を行い
参加者全員がグループに加入し、就業を行うこととなりました。

令和３年８月２５日（水）
刃物研ぎ就業希望者を対象とした
刃物研ぎ講習会を実施しました。
包丁研ぎに使用する道具や砥石の使い方、
さび落としの方法、包丁の形状に応じた研ぎ方など
講師が実際に包丁を研ぎながら説明を行い、
参加者にも包丁を研いでいただきました。

新小岩北地区センターで、下記を対象に
接遇研修会を講師を迎え計８回実施しました。
  
【 対 象 者 】
    新小岩地区の駐輪場就業者
【 日 程 】
   令和３年６月４日、７日、８日、９日　７月１４日、１６日
   各回午後２時００分から午後４時００分まで
【参加人数】
  １０３名

令和３年６月２２日（火）
令和３年度定時総会が、葛飾区シルバー人材センター
３階大会議室で開催されました。
新型コロナウイルス感染症感染拡大防止のため、
規模を縮小しての開催となりました。
会員皆様方のご理解、ご協力に御礼申し上げます。

例年各地区で体力測定会を実施しておりましたが、新型コロナウイルス感染拡大防止の為、簡易的に行えるように事務局に設営しました。

自宅でも出来るイス体操やストレッチを教えていただきました。
みなさんで、わきあいあいと体を動かし、自粛で運動不足気味の体がリフレッシュできました。

刃物研ぎ業務説明会を下記の通り実施しました。
【 日 程 】
  令和６年２月２１日（水）
  午前１０時００分から午前１２時００分まで
【 会 場 】
葛飾区シルバー人材センター１階大会議室
【参加人数】
　１０名
【講座内容】
・刃物研ぎ業務の概要説明
・刃物研ぎ指導
・刃物研ぎグループへの加入調整
受講者は積極的に刃物研ぎを行っていました。