公益社団法人北本市シルバー人材センター

電話番号
048-594-9906
平日 8:30~17:15

催し物・講座

催し物・イベント

*新型コロナウイルス感染拡大防止のため、延期あるいは中止になる場合があります

詳しくは、健康増進センターまでお問い合わせください。
電話 【048-592-4300】

【健康カラオケ】

開催日時  毎日
      12:30~15:00
      (日・月曜日は10:00~15:00)

               ※6は毎週水曜日のほか、火曜日、5日19日23日
        26日がお休みです
        ※7月は毎週水曜日のほか、1日8日14日15日
       28日がお休みです
        ※8月は毎週水曜日のほか、25日がお休みです
 

対象    北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方
参加費用  入館料 100円
応募方法  当日、11:00から窓口にて受付
      (日・月曜日は9:30から)

【第2回 骨盤調整体操】

開催日時  8月5日、12日(火)(全2回)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 20人(先着順)
講師    加藤 有紀 氏
      (ペルヴィスワークス認定インストラクター)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、5本指靴下
      ヨガマット(バスタオル)
応募開始日 7月11日(金)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第2回 初心者健康マージャン教室】

開催日時  8月5日~26日までの
      毎週火曜日(全4回)
      10:00~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 12人(先着順)
講師    佐藤 悌二 氏、渡部 一晴 氏
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   筆記用具
応募開始日 7月12日(土)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第2回 心身を整える椅子ヨガ体操】

開催日時  8月19日、26日(火)(全2回)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 15人(先着順)
講師    腰塚 恵子 氏
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服
応募開始日 7月13日(日)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第1期 血液循環体操】(応募は締め切りました)

開催日時  7月4日~8月29日までの
      毎週金曜日(全8回)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 30人
応募方法  往復はがきによる応募
応募締切日 6月15日(消印有効)
講師    及川 芳子 氏
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、5本指靴下
注意事項  1人1枚応募可能、2枚目以降無効
      抽選結果は6月21日(土)から
      返信はがきで通知します

【第2回 ボイトレ&カラオケ教室】(応募は締め切りました)

開催日時  7月3日、10日(木)(全2回)
      10:00~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 12人
講師    永冨 充子 氏
      (詩吟 征憲流師範)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   飲み物、タオル
応募開始日 6月10日(火)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第2回 初心者モルック教室】(応募は締め切りました)

開催日時  7月4日~25日までの
      毎週金曜日(全4回)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 15人
講師    宮崎 まゆみ 氏
      (日本モルック協会 モルック指導員)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、運動靴、タオル、飲み物
応募開始日 6月12日(木)
受付時間  9:00~16:00

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または電話にてお申し込みください

【第1回 からだバランスチェック講座】

開催日時  7月14日(月)      午前の部 9:30~12:00
      午後の部  13:00~15:30
募集人数  市内在住の50歳以上の方
      各部 15人(先着順)
講師    カーブス
参加費用  入館料 60歳以上100円
          60歳未満300円
持ち物   動きやすい服
応募開始日 6月14日(土)
受付時間  9:00~16:00

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または電話にてお申し込みください

【第2回 足揉み健康法】(応募は締め切りました)

開催日時  7月14日、21日(月)(全2回)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 10人
講師    守山 幸子 氏
      (官足法公認指導員)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、バスタオル、
      浴用タオル、5本指靴下、
      常温飲料水
応募開始日 6月15日(日)
受付時間  9:00~16:00

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【包丁研ぎ講座】(応募は締め切りました)

開催日時  7月17日(木)
      9:30~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 10人
講師    小暮 敏彦 氏
      小笠原 明 氏
参加費用  入館料 100円
持ち物   研ぎたい包丁、砥石、
      洗面器(水溶器)、雑巾(2枚)
応募開始日 6月17日(火)
受付時間  9:00~16:00

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【第1回 認知症「総合」講座】

開催日時  7月24日(木)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 15人
講師    石田 伯子 氏
      (北本市地域包括支援センター
       きたもと寿苑 看護師)
参加費用  入館料 100円
持ち物   筆記用具
応募開始日 6月19日(木)
受付時間  9:00~16:00

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【第1回 初心者健康マージャン教室】(応募は締め切りました)

開催日時  6月10日、17日、24日(火)
      (全3回)
      10:00~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 12人(先着順)
講師    佐藤 悌司 氏
      渡部 一晴 氏
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   筆記用具
応募開始日 5月15日(木)
受付時間  9:00~16:00

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【第1期 フレイル予防教室】(応募は締め切りました)

開催日時  5月8日~7月17日までの
      毎週木曜日(全11回)
      10:00~11:00
      (2日目・最終回は11:30まで)
募集人数  北本市在住の60歳以上の方
      25人(先着順)
講師    北足立口腔保健センター歯科衛生士
      フレイル予防サポーター
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、タオル、飲み物
応募開始日 4月10日(木)
受付時間  9:00~16:00

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【第1期 ヨガ体操】(応募は締め切りました)

開催日時  5月13日~7月15日までの
      毎週火曜日(全10回)
       13:00~14:00
      ※講師都合により
       5月20日中止になりました。
       そのため、全10回が
       全9回になります。   
   
募集人数  北本市在住の60歳以上の方
      25人
応募方法  往復はがきによる応募
応募締切日 4月15日(火)(消印有効)
講師    髙橋 育世 氏
      (全米ヨガアライアンスRYT200)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、ヨガマット(バスタオル)、
      タオル、飲み物
注意事項  1人1枚応募可能、2枚目以降無効
      抽選結果は4月21日(月)から
      返信はがきで通知します

【第1期 健康ゆる体操】(応募は締め切りました)

開催日時  5月7日~7月23日までの
      毎週水曜日(全12回)
      Aコース     9:50~10:50
      Bコース 11:10~12:10
募集人数  北本市内在住の
      65歳以上の方 各コース30人
応募方法  往復はがきによる応募
応募締切日 3月15日(土)(消印有効)
講師    樋田 雪江 氏
      (健康運動指導士
       介護予防運動指導員)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、タオル、飲み物
注意事項  1人1枚応募可能、2枚目以降無効
      抽選結果は3月21日(金)から
      返信はがきで通知します

【第1期 はつらつ健康体操】(応募は締め切りました)

開催日時  5月7日~7月23日までの
      毎週水曜日(全12回)
      14:00~15:10
募集人数  北本市内在住の
      50歳以上の方 30人
応募方法  往復はがきによる応募
応募締切日 3月15日(土)(消印有効)
講師    伊藤 有紀 氏
      (健康運動実践指導者
       介護予防運動指導士)
参加費用  入館料 60歳以上 各日100円
          60歳未満 各日300円
持ち物   動きやすい服、ヨガマット、タオル
      飲み物
注意事項  1人1枚応募可能、2枚目以降無効
      抽選結果は3月21日(金)から
      返信はがきで通知します