公益社団法人北本市シルバー人材センター

電話番号
048-594-9906
平日 8:30~17:15

催し物・講座

催し物・イベント

*新型コロナウイルス感染拡大防止のため、延期あるいは中止になる場合があります

詳しくは、健康増進センターまでお問い合わせください。
電話 【048-592-4300】

【健康カラオケ】

開催日時  毎日
      12:30~15:00
      (日・月曜日は10:00~15:00)

        11月毎週水曜日
       
25日がお休みです
       なお、
18日は午後のみの開催です
                  
 12月4日、5日、19日、23日、
       26日および28日~31日
がお休みです
 

対象    北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方
参加費用  入館料 100円
応募方法  当日、11:00から窓口にて受付
      (日・月曜日は9:30から)

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第19回 新春「健康カラオケ」発表会

開催日時   令和7年2月24日(月)

        9:45~15:00
募集人数   午前の部25人
       午後の部25人
応募用紙配布 12月2日(月)から
申込開始日時 12月16日(月)
       午前の部 9:30~
       午後の部 12:30~
受付場所   健康増進センター受付ロビー

詳細については健康増進センターへ
お問い合わせください

【第3期 健康ゆる体操】

開催日時  1月8日~3月12日までの
      毎週水曜日(全10回)
      Aコース   9:50~10:50
      Bコース 11:10~12:10
募集人数  北本市在住の65歳以上の方
      各25人
応募方法  往復はがきによる応募
応募締切日 12月15日(日)(消印有効)
講師    樋田 雪江 氏
      (健康運動指導士・介護予防運動指導員)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、タオル、飲み物
注意事項  1人1枚応募可能、2枚目以降無効
      抽選結果は12月21日(土)以降
      返信はがきで通知します

【第3期 はつらつ健康体操】

開催日時  1月8日~3月12日までの
      毎週水曜日(全10回)
      13:40~14:50
募集人数  北本市在住の50歳以上の方
      30人
応募方法  往復はがきによる応募
応募締切日 12月15日(日)(消印有効)
講師    樋田 雪江 氏
      (健康運動指導士・介護予防運動指導員)
参加費用  入館料 60歳以上 各日100円
          60歳未満 各日300円
持ち物   動きやすい服、ヨガマット、タオル、
      飲み物
注意事項  1人1枚応募可能、2枚目以降無効
      抽選結果は12月21日(土)以降
      返信はがきで通知します

【第3期 フレイル予防教室】

開催日時  1月9日~3月20日までの
      毎週木曜日(全11回)
      10:00~11:00
      (2回目と最終日は11:30まで)
募集人数  北本市在住の60歳以上の方
      25人(先着順)
講師    フレイル予防サポーター
      北足立口腔保健センター歯科衛生士
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、タオル、飲み物
応募開始日 12月11日(水)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第4回 初心者健康マージャン教室】

開催日時  1月9日、16日(木)
      (全2回)
      10:00~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 12人(先着順)
講師    加藤 英昭 氏
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   筆記用具
応募開始日 12月10日(火)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第4回 血液循環体操】

開催日時  1月10日~31日までの
      毎週金曜日(全4回)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 25人
応募方法  往復はがきによる応募
応募締切日 12月15日(日)(消印有効)
講師    及川 芳子 氏
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、5本指ソックス
注意事項  1人1枚応募可能、2枚目以降無効
      抽選結果は12月21日(土)以降
      返信はがきで通知します

【第3回 切絵教室】

開催日時  1月14日(火)
      10:00~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 10人(先着順)
講師    矢部 紀明 氏
参加費用  材料費 100円(当日徴収)
      入館料 100円
持ち物   カッター(文具用細身のもの)、
      定規(長さ15㎝位)
      ※カッターマットは用意します
応募開始日 12月15日(日)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第5回 健康けん玉教室】

開催日時  1月15日、22日(水)(全2回)
      10:00~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 11人(先着順)
講師    田中 敏彦 氏
      (日本けん玉協会指導員・段位取得者)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   けん玉
応募開始日 12月16日(月)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第2回 フルートミニコンサート】

開催日時  1月17日(金)
      10:30~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 20人(先着順)
奏者    福澤 佳子 氏(フルート)
      (埼玉新演奏家連盟所属)
      小野 淳一 氏(ギター)
参加費用  入館料 100円
持ち物   飲み物
応募開始日 12月20日(金)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第4回 初心者スマホ教室】

開催日時  1月18日(土)
      10:00~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 20人(先着順)
講師    スマホアドバイザー
参加費用  入館料 100円
持ち物   筆記用具
      ※教室用スマホは用意します
応募開始日 12月17日(火)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第4回 筆文字(伝筆)教室】

開催日時  1月21日、28日(火)
      (全2回)
      10:00~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 15人(先着順)
講師    中村 純一 氏
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   筆ペン(黒太字、カラー筆ペン
      赤を含む2~3色)、練習用紙A4、
      はがき、古新聞紙、ウェットティッシュ
応募開始日 12月14日(土)
受付時間  9:00~16:00

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または電話にてお申し込みください

【第2回 からだバランスチェック】

開催日時  1月21日(火)
      午前の部   9:30~12:00
      午後の部 13:00~15:30
募集人数  北本市在住の50歳以上の方
      各部 15人(先着順)
講師    カーブス
参加費用  入館料 60歳以上100円
          60歳未満300円
持ち物   動きやすい服
応募開始日 12月18日(水)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第3回 リフレッシュアート教室】

開催日時  1月23日、30日(木)(全2回)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 10人(先着順)
講師    棟本 幸子 氏
      (日本臨床美術協会認定
       臨床美術士)
参加費用  材料費 600円(初回徴収)
      入館料 各日100円
応募開始日 12月19日(木)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【初心者庭木剪定基礎講座】

開催日時  1月10日(金)
      9:30~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 15人(先着順)
講師    福田 雅雄(ふくだ つねお) 氏
      (シルバー人材センター会員)
参加費用  入館料 100円
持ち物   筆記用具
応募開始日 12月13日(金)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第1回 パッチワーク教室】

開催日時  12月1日~15日までの
      毎週日曜日(全3回)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 10人(先着順)
講師    浅井 正美 氏
参加費用  材料費 700円(初回徴収)
      入館料 各日100円
持ち物   裁縫道具(針、糸(白)、ハサミ、
      物差し、鉛筆)
応募開始日 11月9日(土)
受付時間  9:00~16:00

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または電話にてお申し込み下さい

【第3回 骨盤調整体操】

開催日時  12月3日、17日(火)(全2回)
      10:30~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 20人(先着順)
講師    加藤 有紀 氏
      (ペルヴィスワークス認定インストラクター)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、5本指靴下(あれば)、
      ヨガマット(バスタオル)
応募開始日 11月12日(火)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第4回 心身を整える椅子ヨガ体操】

開催日時  12月3日、17日(火)(全2回)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 15人(先着順)
講師    腰塚 恵子 氏
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服
応募開始日 11月10日(日)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第3回 初心者フラダンス教室】

開催日時  12月5日、19日、26日(木)
      (全3回)
      13:00~14:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 20人(先着順)
講師    草野 朋子 氏
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服
応募開始日 11月11日(月)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第3回 初心者グラウンド・ゴルフ】

開催日時  12月5日、12日(木)(全2回)
      10:30~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 10人(先着順)
講師    加藤 英昭 氏
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、運動靴、帽子
応募開始日 11月18日(月)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第2回 かんたん太極拳】

開催日時  12月6日~20日までの
      毎週金曜日(全3回)
      11:00~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 20人(先着順)
講師    福田 智之 氏
      (NPO法人フィットネス太極拳指導員)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、タオル、飲み物
応募開始日 11月14日(木)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第2回 木彫り教室】

開催日時  12月6日、13日(金)(全2回)
      10:00~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 15人(先着順)
講師    佐藤 堅一 氏
参加費用  材料費 900円(当日徴収)
      入館料 各日100円
持ち物   彫刻刀
応募開始日 11月17日(日)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第3回 健康相談】

開催日時  12月19日(木)
      11:00~13:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      50歳以上の方 3人(先着順)
講師    矢部 由美子 氏
参加費用  入館料 60歳以上 100円
          60歳未満 300円
持ち物   筆記用具
応募開始日 11月16日(土)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【初心者家庭果樹剪定講座】

開催日時  12月20日(金)
      9:30~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 15人(先着順)
講師    福田 雅雄 氏
      (シルバー人材センター会員・植木班)
参加費用  入館料 100円
持ち物   筆記用具
応募開始日 11月15日(金)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第5回 足揉み健康法】

開催日時  1月6日、20日(月)(全2回)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 11人(先着順)
講師    守山 幸子 氏(官足法公認指導員)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、バスタオル、
      浴用タオル、5本指靴下
      常温飲料水
応募開始日 12月2日(月)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第4回 初心者モルック教室】(応募は締め切りました)

開催日時  11月1日~22日までの
      毎週金曜日(全4回)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 15人(先着順)
講師    宮崎 まゆみ 氏
      (日本モルック協会 モルック指導員)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、運動靴、タオル、飲み物
応募開始日 10月11日(金)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第3回 血液循環体操】(応募は締め切りました)

開催日時  11月1日~22日までの
      毎週金曜日(全4回)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 25人
応募方法  往復はがきによる応募
応募締切日 10月15日(火)(消印有効)
講師    及川 芳子 氏
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、5本指靴下
注意事項  1人1枚応募可能、2枚目以降無効
      抽選結果は10月21日(月)以降
      返信はがきで通知します

【第4回 3B体操】(応募は締め切りました)

開催日時  11月2日~30日までの
      毎週土曜日(23日を除く)
      (全4回)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 25人
応募方法  往復はがきによる応募
応募締切日 10月15日(火)(消印有効)
講師    持田 博子 氏
      (日本3B体操協会 指導者)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服
注意事項  1人1枚応募可能、2枚目以降無効
      抽選結果は10月21日(月)以降
      返信はがきで通知します

【第3回 初心者ボッチャ教室】(応募は締め切りました)

開催日時  11月7日、14日(木)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 各回12人(先着順)
講師    小林 裕美子 氏
      (北本市スポーツ推進委員)
参加費用  入館料 100円
持ち物   動きやすい服
応募開始日 10月13日(日)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第4回 足揉み健康法】(応募は締め切りました)

開催日時  11月11日、18日(月)(全2回)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 11人(先着順)
講師    守山 幸子 氏
      (官足法公認指導員)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、バスタオル、
      浴用タオル、常温飲料水
      5本指ソックス(お持ちの方)
受付開始日 10月14日(月)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第3回 初心者スマホ教室】

開催日時  11月16日(土)
      10:00~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 20人(先着順)
講師    スマホアドバイザー
参加費用  入館料 100円
持ち物   筆記用具
      ※教室用スマホは用意します
応募開始日 10月21日(月)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第3回 筆文字(伝筆)教室】

開催日時  11月12日、19日(火)(全2回)
      10:00~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 15人(先着順)
講師    中村 純一 氏
      (一般社団法人伝筆協会 上級認定講師)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   筆ペン(黒太字、カラー筆ペン赤を含む
      2~3色)、練習用紙A4、はがき、
      古新聞紙、ウエットティッシュ
応募開始日 10月15日(火)
受付時間  9:00~16:00

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または電話にてお申し込みください

【第3回 健康唄おう会】(応募は締め切りました)

開催日時  11月13日、27日(水)(全2回)
      10:00~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 12人(先着順)
講師    永冨 充子 氏
      (詩吟 征憲流師範)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   飲み物、タオル
応募開始日 10月19日(土)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第3回 折紙教室】

開催日時  11月26日(火)
      9:30~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 20人(先着順)
講師    渋澤 緋紗子 氏
参加費用  材料費 110円
      入館料 100円
持ち物   はさみ、木工用ボンド、手拭き
応募開始日 10月18日(金)
受付時間  9:00~16:00

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または電話にてお申し込みください

【第3回 ヨガ体操】(応募は締め切りました)

開催日時  11月28日~12月19日までの
      毎週木曜日(全4回)
      10:00~11:00
募集人数  北本市在住の60歳以上の方
      25人
応募方法  往復はがきによる応募
応募締切日 10月15日(火)(消印有効)
講師    髙橋 育世 氏
      (全米ヨガアライアンスRYT200)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、ヨガマット(バスタオル)
      タオル、飲み物
注意事項  1人1枚応募可能、2枚目以降無効
      抽選結果は10月21日(月)以降
      返信はがきで通知します

【茶道教室】

開催日時  令和6年11月~令和7年3月までの
      各月第1・第2日曜日(全10回)
      10:00~12:00
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      50歳以上の方 6人(先着順)
講師    福島 宗沢 氏(表千家)
参加費用  茶菓子代 5,000円(初回徴収)
      入館料 60歳以上 各回100円
          60歳未満 各回300円
持ち物   帛紗(フクサ)、茶道用扇子、
      懐紙、菓子用楊枝、白ソックス、
      腰ひもまたはベルト
応募開始日 10月12日(土)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第2回 認知症「総合」講座】

開催日時  11月28日(木)
      10:00~11:30
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 15人(先着順)
講師    石田 伯子(イシダ ノリコ)氏
      (北本市地域包括支援センター
       きたもと寿苑 看護師)
参加費用  入館料 100円
持ち物   筆記用具
応募開始日 11月8日(金)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

【第2期 健康ゆる体操】(応募は締め切りました)

開催日時  9月4日~11月20日までの
      毎週水曜日(全12回)
      Aコース 9:50~10:50
      Bコース 11:10~12:10
募集人数  北本市内在住の65歳以上の方
      各コース25人
応募方法  往復はがきによる応募
応募締切日 8月15日(木)(消印有効)
講師    樋田 雪江 氏
      (健康運動指導士・
       介護予防運動指導員)
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、タオル、飲み物
注意事項  1人1枚応募可能、2枚目以降無効
      抽選結果は8月21日(水)以降
      返信はがきで通知します

【第2期 はつらつ健康体操】(応募は締め切りました)

開催日時  9月4日~11月20日までの
      毎週水曜日(全12回)
      13:40~14:50
募集人数  北本市内在住の50歳以上の方
      30人
応募方法  往復はがきによる応募
応募締切日 8月15日(木)(消印有効)
講師    樋田 雪江 氏
      (健康運動指導士・
       介護予防運動指導員)
参加費用  入館料 60歳以上 各日100円
          60歳未満 各日300円
持ち物   動きやすい服、ヨガマット、タオル、
      飲み物
注意事項  1人1枚応募可能、2枚目以降無効
      抽選結果は8月21日(水)以降
      返信はがきで通知します

【第2期 フレイル予防教室】(応募は締め切りました)

開催日時  9月5日~11月14日までの
      毎週木曜日(全11回)
      10:00~11:00
      (2回目と最終回は11:30まで)
募集人数  北本市・桶川市・鴻巣市在住の
      60歳以上の方 25人(先着順)
講師    フレイル予防サポーター
      北足立口腔保健センター歯科衛生士
参加費用  入館料 各日100円
持ち物   動きやすい服、筆記用具
応募開始日 8月11日(日)
受付時間  9:00~16:00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください