開催日時　　毎日
　　　　　　12：30～15：00
 　　　　　（日・月曜日は10：00～15：00）

           　　
　　　　　 ※ 3月は、４日、11日、23日、
　　　　　　 26日、31日はお休みです

　

対象　　　　北本市・桶川市・鴻巣市在住の
　　　　　　60歳以上の方
参加費用　　入館料 100円
応募方法　　当日、11：00から窓口にて受付
　　　　　 （日・月曜日は9：30から）

開催日時　　3月7日、14日（土）（全2回）
　　　　　　10：00～12：00
募集人数　　北本市在住の60歳以上の方
 　　　　　   14人（先着順）
講師　　　　永冨 充子 氏
　　　　　　（詩吟 征憲流師範）
参加費用　　入館料  各日100円
持ち物　　　飲み物・タオル
応募開始日　2月13日（金）
受付時間　　9：00～16：00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

開催日時　　3月12日（木）
　　　　　　11：00～13：00
募集人数　　北本市、桶川市、鴻巣市在住の
　　　　　　50歳以上の方 3人（先着順）
講師　　　　矢部 由美子 氏（管理栄養士）
　　　　　　（認定栄養ケア・ステーション栄養サポートみかん）
参加費用　　入館料  60歳以上 100円
　　　　　　　　　  60歳未満 300円
持ち物　　　筆記用具
応募開始日　2月14日（土）
受付時間　　9：00～16：00

健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください

開催日時　　1月21日・28日
　　　　　　2月4日・18日・25日
　　　　　　3月4日・11日（各水曜日）（全7回）
　　　　　　（Aコース）  9：50～10：50
　　　　　　（Bコース）11：10～12：10
募集人数　　北本市在住の65歳以上の方
　　　　　　各コース30人
応募方法　　往復はがきによる応募
応募締切日　12月15日（月）（消印有効）
講師　　　　樋田 雪江 氏
　　　　　　（健康運動指導士・
　　　　　　　介護予防運動指導員）
参加費用　　入館料　 各日100円
持ち物　　　動きやすい服、タオル、
　　　　　　飲み物
注意事項　　1人1枚応募可能、2枚目以降無効
　　　　　　はつらつ健康体操との同時応募は不可
　　　　　　抽選結果は12月24日（水）から
　　　　　　返信はがきで通知します

開催日時　　1月21日・28日
　　　　　　2月4日・18日・25日
　　　　　　3月4日・11日（各水曜日）（全7回）
　　　　　　14：00～15：10
募集人数　　北本市在住の50歳以上の方
　　　　　　30人（先着順）
応募方法　　往復はがきによる応募
応募締切日　12月15日（月）（消印有効）
講師　　　　伊藤 有紀 氏
　　　　　　（健康運動実践指導者・
　　　　　　　介護予防運動指導士）
参加費用　　入館料　60歳以上 各日100円
　　　　　　　　　　60歳未満 各日300円
持ち物　　　動きやすい服、ヨガマット、タオル、
　　　　　　飲み物
注意事項　　1人1枚応募可能、2枚目以降無効
　　　　　　健康ゆる体操との同時応募は不可
　　　　　　抽選結果は12月24日（水）から
　　　　　　返信はがきで通知します