催し物・講座
催し物・イベント
＊新型コロナウイルス感染拡大防止のため、延期あるいは中止になる場合があります
詳しくは、健康増進センターまでお問い合わせください。
電話 【０４８－５９２－４３００】
【健康カラオケ】
開催日時 毎日
12：30～15：00
（日・月曜日は10：00～15：00）
※11月は毎週水曜日のほか、25日がお休みです
12月は毎週水曜日のほか、22日および28日～31日
までお休みです
対象 北本市・桶川市・鴻巣市在住の
60歳以上の方
参加費用 入館料 100円
応募方法 当日、11：00から窓口にて受付
（日・月曜日は9：30から）
12：30～15：00
（日・月曜日は10：00～15：00）
※11月は毎週水曜日のほか、25日がお休みです
12月は毎週水曜日のほか、22日および28日～31日
までお休みです
対象 北本市・桶川市・鴻巣市在住の
60歳以上の方
参加費用 入館料 100円
応募方法 当日、11：00から窓口にて受付
（日・月曜日は9：30から）
【第3期 健康ゆる体操】
開催日時 1月21日・28日
2月4日・18日・25日
3月4日・11日（各水曜日）（全7回）
（Aコース） 9：50～10：50
（Bコース）11：10～12：10
募集人数 北本市在住の65歳以上の方
各コース30人（先着順）
応募方法 往復はがきによる応募
応募締切日 12月15日（月）（消印有効）
講師 樋田 雪江 氏
（健康運動指導士・
介護予防運動指導員）
参加費用 入館料 各日100円
持ち物 動きやすい服、タオル、
飲み物
注意事項 1人1枚応募可能、2枚目以降無効
はつらつ健康体操との同時応募は不可
抽選結果は12月24日（水）から
返信はがきで通知します
2月4日・18日・25日
3月4日・11日（各水曜日）（全7回）
（Aコース） 9：50～10：50
（Bコース）11：10～12：10
募集人数 北本市在住の65歳以上の方
各コース30人（先着順）
応募方法 往復はがきによる応募
応募締切日 12月15日（月）（消印有効）
講師 樋田 雪江 氏
（健康運動指導士・
介護予防運動指導員）
参加費用 入館料 各日100円
持ち物 動きやすい服、タオル、
飲み物
注意事項 1人1枚応募可能、2枚目以降無効
はつらつ健康体操との同時応募は不可
抽選結果は12月24日（水）から
返信はがきで通知します
【第3期 はつらつ健康体操】
開催日時 1月21日・28日
2月4日・18日・25日
3月4日・11日（各水曜日）（全7回）
14：00～15：10
募集人数 北本市在住の50歳以上の方
30人（先着順）
応募方法 往復はがきによる応募
応募締切日 12月15日（月）（消印有効）
講師 伊藤 有紀 氏
（健康運動実践指導者・
介護予防運動指導士）
参加費用 入館料 60歳以上 各日100円
60歳未満 各日300円
持ち物 動きやすい服、ヨガマット、タオル、
飲み物
注意事項 1人1枚応募可能、2枚目以降無効
健康ゆる体操との同時応募は不可
抽選結果は12月24日（水）から
返信はがきで通知します
2月4日・18日・25日
3月4日・11日（各水曜日）（全7回）
14：00～15：10
募集人数 北本市在住の50歳以上の方
30人（先着順）
応募方法 往復はがきによる応募
応募締切日 12月15日（月）（消印有効）
講師 伊藤 有紀 氏
（健康運動実践指導者・
介護予防運動指導士）
参加費用 入館料 60歳以上 各日100円
60歳未満 各日300円
持ち物 動きやすい服、ヨガマット、タオル、
飲み物
注意事項 1人1枚応募可能、2枚目以降無効
健康ゆる体操との同時応募は不可
抽選結果は12月24日（水）から
返信はがきで通知します
【初心者 庭木剪定基礎講座】
開催日時 1月14日（水）
9：30～12：00
募集人数 北本市・桶川市・鴻巣市在住の
60歳以上の方 15人（先着順）
講師 福田 雅雄 氏
（シルバー人材センター会員）
参加費用 入館料 100円
持ち物 筆記用具
応募開始日 12月15日（月）
受付時間 9：00～16：00
健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください
9：30～12：00
募集人数 北本市・桶川市・鴻巣市在住の
60歳以上の方 15人（先着順）
講師 福田 雅雄 氏
（シルバー人材センター会員）
参加費用 入館料 100円
持ち物 筆記用具
応募開始日 12月15日（月）
受付時間 9：00～16：00
健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください
【第5回 ボイトレ＆カラオケ教室】
開催日時 1月17日・31日（土）（全2回）
10：00～12：00
募集人数 北本市在住の60歳以上の方
14人（先着順）
講師 永冨 充子 氏（詩吟 征憲流師範）
参加費用 入館料 各日100円
持ち物 飲み物、タオル
応募開始日 12月14日（日）
受付時間 9：00～16：00
健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください
10：00～12：00
募集人数 北本市在住の60歳以上の方
14人（先着順）
講師 永冨 充子 氏（詩吟 征憲流師範）
参加費用 入館料 各日100円
持ち物 飲み物、タオル
応募開始日 12月14日（日）
受付時間 9：00～16：00
健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください
【第2回 フルートミニコンサート】
開催日時 1月30日（金）
10：30～12：00
募集人数 北本市・桶川市・鴻巣市在住の
60歳以上の方 20人（先着順）
演奏者 （フルート）福澤 佳子 氏
（埼玉新演奏家連盟所属）
（ギター）小野 淳一 氏
参加費用 入館料 100円
持ち物 飲み物
応募開始日 12月18日（木）
受付時間 9：00～16：00
健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください
10：30～12：00
募集人数 北本市・桶川市・鴻巣市在住の
60歳以上の方 20人（先着順）
演奏者 （フルート）福澤 佳子 氏
（埼玉新演奏家連盟所属）
（ギター）小野 淳一 氏
参加費用 入館料 100円
持ち物 飲み物
応募開始日 12月18日（木）
受付時間 9：00～16：00
健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください
【第3回 初心者グラウンド・ゴルフ】
開催日時 12月8日・15日（月）（全2回）
10：30～12：00
募集人数 北本市・桶川市・鴻巣市在住の
60歳以上の方 10人（先着順）
講師 加藤 英昭 氏
参加費用 入館料 各日100円
持ち物 動きやすい服、運動靴、帽子
※道具は準備します
応募開始日 11月13日（木）
受付時間 9：00～16：00
健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください
10：30～12：00
募集人数 北本市・桶川市・鴻巣市在住の
60歳以上の方 10人（先着順）
講師 加藤 英昭 氏
参加費用 入館料 各日100円
持ち物 動きやすい服、運動靴、帽子
※道具は準備します
応募開始日 11月13日（木）
受付時間 9：00～16：00
健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください
【第2回 認知症総合講座】
開催日時 12月11日（木）
10：00～11：30
募集人数 北本市・桶川市・鴻巣市在住の
60歳以上の方 15人（先着順）
講師 石田 伯子氏
（北本市地域包括支援センター
きたもと寿苑 看護師）
参加費用 入館料 100円
持ち物 筆記用具
応募開始日 11月14日（金）
受付時間 9：00～16：00
健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください
10：00～11：30
募集人数 北本市・桶川市・鴻巣市在住の
60歳以上の方 15人（先着順）
講師 石田 伯子氏
（北本市地域包括支援センター
きたもと寿苑 看護師）
参加費用 入館料 100円
持ち物 筆記用具
応募開始日 11月14日（金）
受付時間 9：00～16：00
健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください
【第2回 ピアノミニコンサート】
開催日時 12月16日（火）
10：30～12：00
募集人数 北本市・桶川市・鴻巣市在住の
60歳以上の方 20人（先着順）
演奏者 ピアノ 内田 有美（ｳﾁﾀﾞ ﾄﾓﾐ） 氏
マジック 土屋 圭（ﾂﾁﾔ ｹｲ）氏
参加費用 入館料 100円
演奏内容 演歌・唱歌・ポップス・洋楽・
クラシック・映画音楽等、合唱
応募開始日 11月15日（土）
受付時間 9：00～16：00
健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください
10：30～12：00
募集人数 北本市・桶川市・鴻巣市在住の
60歳以上の方 20人（先着順）
演奏者 ピアノ 内田 有美（ｳﾁﾀﾞ ﾄﾓﾐ） 氏
マジック 土屋 圭（ﾂﾁﾔ ｹｲ）氏
参加費用 入館料 100円
演奏内容 演歌・唱歌・ポップス・洋楽・
クラシック・映画音楽等、合唱
応募開始日 11月15日（土）
受付時間 9：00～16：00
健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください
【第3回 健康相談】
開催日時 12月18日（木）
11：00～13：00
募集人数 北本市・桶川市・鴻巣市在住の
50歳以上の方 3人（先着順）
講師 矢部 由美子 氏（管理栄養士）
（認定栄養ケア・ステーション栄養サポートみかん）
参加費用 入館料 60歳以上 100円
60歳未満 300円
持ち物 筆記用具
応募開始日 11月17日（月）
受付時間 9：00～16：00
健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください
11：00～13：00
募集人数 北本市・桶川市・鴻巣市在住の
50歳以上の方 3人（先着順）
講師 矢部 由美子 氏（管理栄養士）
（認定栄養ケア・ステーション栄養サポートみかん）
参加費用 入館料 60歳以上 100円
60歳未満 300円
持ち物 筆記用具
応募開始日 11月17日（月）
受付時間 9：00～16：00
健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください
【第2期 血液循環体操】（応募は締め切りました）
開催日時 11月7～28日までの毎週金曜日（全4回）
10：00～11：30
募集人数 北本市在住の
60歳以上の方 30人
応募方法 往復はがきによる応募
応募締切日 10月15日（水）（消印有効）
講師 及川 芳子 氏
参加費用 入館料 各日100円
持ち物 動きやすい服・5本指靴下
注意事項 1人1枚応募可能、2枚目以降無効
抽選結果は10月24日（金）から
返信はがきで通知します
10：00～11：30
募集人数 北本市在住の
60歳以上の方 30人
応募方法 往復はがきによる応募
応募締切日 10月15日（水）（消印有効）
講師 及川 芳子 氏
参加費用 入館料 各日100円
持ち物 動きやすい服・5本指靴下
注意事項 1人1枚応募可能、2枚目以降無効
抽選結果は10月24日（金）から
返信はがきで通知します
【茶道教室】（中止になりました）
開催日時 11月2日、9日
12月7日、14日
1月11日、18日
2月1日、8日
3月1日、8日（日）（全10回）
10：00～12：00
募集人数 北本市・桶川市・鴻巣市在住の
50歳以上の方 6人（先着順）
講師 関根 宗隆 氏（表千家）
参加費用 材料費 5,000円（初回徴収）
※納付後の返金対応はできません
入館料 60歳以上 各日100円
60歳未満 各日300円
持ち物 帛紗（ふくさ）、茶道用扇子、懐紙
菓子用楊枝、白ソックス、
腰ひもまたはベルト
応募開始日 10月11日（土）
受付時間 9：00～16：00
健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください
12月7日、14日
1月11日、18日
2月1日、8日
3月1日、8日（日）（全10回）
10：00～12：00
募集人数 北本市・桶川市・鴻巣市在住の
50歳以上の方 6人（先着順）
講師 関根 宗隆 氏（表千家）
参加費用 材料費 5,000円（初回徴収）
※納付後の返金対応はできません
入館料 60歳以上 各日100円
60歳未満 各日300円
持ち物 帛紗（ふくさ）、茶道用扇子、懐紙
菓子用楊枝、白ソックス、
腰ひもまたはベルト
応募開始日 10月11日（土）
受付時間 9：00～16：00
健康増進センターへ直接、
または電話にてお申し込みください