新型コロナウィルス関連 ◆感染対策及び健康的な生活習慣を維持するために 新型コロナウィルス感染症に伴う緊急事態宣言の発出等を踏まえ、東京都健康長寿医療センター研究所 社会参加チームより各種資料紹介を頂きました。 ◆自宅生活期におけるチェックリスト等 <<本日の8ミッション 〜在宅時の健康生活応援チェック表〜>> <<感染症対策期間中にも、健康的な生活習慣を維持するために>> <<1週間運動チェック表>> ◆自宅生活を応援するフレイル予防ツール(体操動画等) <<自宅でできるかんたん体操動画(つまさきあげ)>> <<自宅でできるかんたん体操動画(かかとあげ)>> <<自宅でできるかんたん体操動画(ひざのばし)>> <<自宅でできるかんたん体操動画(ももあげ)>>