カラオケで、心・身のリフレッシュを図り健康を増進します。

期間　６月から１２月までの８月を除く１２回（毎月２回）
　　　原則第１・第３木曜日
時間　午後２時～午後４時
会場　センター会議室
費用　無料
講師　佐藤一恵先生
定員　３０名
締切　５月２日（木）
申込　往復ハガキ
　　　往信：郵便番号・住所・氏名・ふりがな・会員番号・電話番号を明記してください。
　　　返信：郵便番号・住所・氏名を明記し、「シルバー人材センター事務局カラオケ教室
　　　　　　係」宛にお申し込みください。

申し込み多数の場合は、抽選で決定いたします。

スマホ初心者のための入門講座です。
タッチ操作や使い方の基礎習得から内臓アプリ・LINEなどの設定・使い方までを学習していく
２日間の講座です。

日時　　毎月火曜日の２回（以下の日程）
　　　　　４月　　９日・１６日
　　　　　５月　１４日・２１日
　　　　　６月　　４日・１１日
時間　　午前９時３０分～午前１１時３０分
会場　　センター会議室
お願い　ご自分のスマホを忘れずにご持参ください。
定員　　各講座２０名（先着順）
申込　　予約不要・当日参加可

会員の方々が安心して「生活支援サービス」で就業できるように、必要な知識や能力を身に着けることができます。介護保険制度を理解し、具体的な対処方法を学びます。

１科目、１日単位での受講も可能です。

日程
５月１４日（火）
　　１６日（木）
　　２０日（月）
　　２２日（水）
　　２４日（金）

費用
無料

定員
都内シルバー人材センター会員　先着２５名

募集〆切
５月１日（水）

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　　４月　１日（月）～
　　４月２４日（水）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　　４月　１日（月）～
　　４月２４日（水）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　　３月　１日（金）～
　　４月２４日（水）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　　３月　１日（金）～
　　４月２４日（水）
　　※定員になり次第
　　　締め切ります

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　　４月　８日（月）～
　　４月１１日（木）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　　３月　１日（金）～
　　３月２４日（日）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　　３月　１日（金）～
　　３月２４日（日）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　　３月　１日（金）～
　　３月２４日（日）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

墨田区が区民の健康維持・促進を目的に作られた「すみだ花体操」。毎回ご好評を戴いております。今回、４月から開催予定の春期講座を募集いたします。
教室では、滝廉太郎の「花」に合わせて体操をいたします。さらに、ストレッチ・健康体操・メタボ体操・リズム体操などを取り入れて、楽しみながら認知症予防や健康づくりをしていきます。男女会員、奮ってご参加ください。

 
期間　　４月　５日・１２日・１９日・２６日
　　　　５月１０日・１７日・２４日
　　　　６月　７日・１４日・２１日
　　　　各金曜日の１０回
時間　　午前１０時から午前１１時１５分
会場　　センター会議室
定員　　３０名
締切　　３月４日（月）
申込　　往復ハガキ
　　　　往信：郵便番号・住所・氏名・ふりがな・会員番号・電話番号を明記してください。
　　　　返信：郵便番号・住所・氏名を明記して「シルバー人材センター事務局すみだ花体操
　　　　　　　教室係」宛にお申し込みください。

申し込み多数の場合は、抽選で決定します。

お申し込みを締め切りました。

春期講座を４月から１０回の予定で水曜日に開催いたします。
パソコンの設定・インターネット・メール及びワード・エクセルの使い方など、センターの就業等で使用頻度の高いソフトを、目的に合わせて実践的に操作・入力できるよう学習します。
パソコンに触れるのが初めてという方には別メニューで１対１でのサポートも可能です。

日時　　４月～６月の水曜日（以下の日程）
　　　　　４月　　５日・１０日・１７日・２４日
　　　　　５月　１５日・２２日・２９日
　　　　　６月　　５日・１２日・１９日
時間　　午前９時３０分～午前１１時３０分
会場　　センター会議室
定員　　２０名
締切　　３月８日（金）
申込　　往復ハガキ
　　　　往信：希望コース・郵便番号・住所・氏名・ふりがな・会員番号・電話番号を明記
　　　　　　　してください。
　　　　返信：郵便番号・住所・氏名を明記して「シルバー人材センター事務局パソコン講座
　　　　　　　係」宛にお申し込み下さい。

申し込み多数の場合は、抽選で決定いたします。

お申し込みを締め切りました。

会員の方々が安心して「生活支援サービス」で就業できるように、必要な知識や能力を身に着けることが出来ます。介護保険を理解し、具体的な対処方法を学びます。

１日単位での受講が可能です。

日程
２月２９日（木）
３月５日（火）
　　７日（木）
　　１２日（火）
　　１５日（金）

費用
無料

募集〆切
２月１９日（月）　

※申込人数が多い場合、抽選とさせていただきます。

お申し込みを締め切りました。

会員の方々が安心して「生活支援サービス」で就業できるように、必要な知識や能力を身に着けることが出来ます。介護保険を理解し、具体的な対処方法を学びます。

１課目、１日単位での受講が可能です。

日程
２月６日（火）
　　８日（木）
　　９日（月）
　　１３日（火）
　　１４日（水）

費用
無料

募集〆切
１月２３日（火）　

※定員になり次第締め切らせていただきます。

募集人数
都内シルバー人材センター会員２５名（先着順）

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　１２月１日（金）～
　　２月５日（月）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　１２月１日（金）～
　　２月５日（月）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　１２月　１日（金）～
　　１月２３日（火）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

冬期講座を１月から１０回の予定で水曜日に開催いたします。
パソコンの設定・インターネット・メール及びワード・エクセルの使い方など、センターの就業等で使用頻度の高いソフトを、目的に合わせて実践的に操作・入力できるよう学習します。
パソコンに触れるのが初めてという方には別メニューで１対１でのサポートも可能です。

日時　　１月～３月の水曜日（以下の日程）
　　　　　１月　１７日・２４日・３１日
　　　　　２月　　７日・１４日・２１日・２８日
　　　　　３月　　６日・１３日・２７日
時間　　午前９時３０分～午前１１時３０分
会場　　センター会議室
お願い　ＵＳＢメモリを各自でご用意下さい。
定員　　２０名
締切　　１２月８日（金）
申込　　往復ハガキ
　　　　　往信：希望コース・郵便番号・住所・氏名・ふりがな・会員番号・電話番号を明記
　　　　　　　　してください。
　　　　　返信：郵便番号・住所・氏名を明記して「シルバー人材センター事務局パソコン
　　　　　　　　講座係宛」にお申し込み下さい。

申し込み多数の場合は、抽選で決定いたします。

スマホ講座・パソコン講座・体験・相談日の開催曜日は３ヶ月ごとに入れ替わります。

お申し込みを締め切りました。

スマホ初心者のための入門講座です。
タッチ操作や使い方の基礎習得から内臓アプリ・LINEなどの設定・使い方までを学習していく
２日間の講座です。

日時　　毎月火曜日の２回（以下の日程）
　　　　　１月　２３日・３０日
　　　　　２月　１３日・２０日
　　　　　３月　　５日・１２日
時間　　午前９時３０分～午前１１時３０分
会場　　センター会議室
お願い　ご自分のスマホを忘れずにご持参ください。
定員　　各講座２０名（先着順）
申込　　予約不要・当日参加可

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　１１月　１日（水）～
　１１月３０日（木）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　１０月　２日（月）～
　１０月２６日（木）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　１０月　２日（月）～
　１０月２６日（木）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　９月　１日（金）～
　９月２１日（木）

費用
２２２円（テキスト代）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

秋期講座を１０月から１０回の予定で火曜日に開催いたします。
パソコンの設定・インターネット・メール及びワード・エクセルの使い方など、センターの就業等で使用頻度の高いソフトを、目的に合わせて実践的に操作・入力できるよう学習します。
パソコンに触れるのが初めてという方には別メニューで１対１でのサポートも可能です。

日時　　１０月～１２月の火曜日（以下の日程）
　　　　　１０月　３日・１０日・１７日・２４日
　　　　　１１月　７日・１４日・２１日
　　　　　１２月　５日・１２日・１９日
時間　　午前９時３０分～午前１１時３０分
会場　　センター会議室
お願い　ＵＳＢメモリを各自でご用意下さい。
定員　　２０名
締切　　９月８日（金）
申込　　往復ハガキ
　　　　　往信：希望コース・郵便番号・住所・氏名・ふりがな・会員番号・電話番号を明記
　　　　　　　　してください。
　　　　　返信：郵便番号・住所・氏名を明記して「シルバー人材センター事務局スマホ・パ
　　　　　　　　ソコン講座係宛」にお申し込み下さい。

申し込み多数の場合は、抽選で決定いたします。

スマホ講座・パソコン講座・体験・相談日の開催曜日は３ヶ月ごとに入れ替わります。

お申し込みを締め切りました。

スマホ初心者のための入門講座です。
タッチ操作や使い方の基礎習得から内臓アプリ・LINEなどの設定・使い方までを学習していく
２日間の講座です。

日時　　１０月～１２月の水曜日（以下の日程）
　　　　　１０月　１１日・１８日
　　　　　１１月　　８日・１５日
　　　　　１２月　　６日・１３日
時間　　午前９時３０分～午前１１時３０分
会場　　センター会議室
お願い　ご自分のスマホを忘れずにご持参ください。
定員　　各講座２０名
申込　　電話（０３－３６１６－５０４８）にて其々の開催日の５日前までにお申し込みくだ
　　　　さい。（先着）

墨田区が区民の健康維持・促進を目的につくった「すみだ花体操」。毎回ご好評を戴いております。１０月から秋期講座を開催いたします。
教室では、滝廉太郎の「花」に合わせて体操をいたします。さらに、ストレッチ・健康体操・メタボ体操・リズム体操などを取り入れて、楽しみながら認知症予防や健康づくりをしていきます。男女会員、奮ってご参加ください。

 
期間　　１０月～１２月の金曜日（全１０回）
　　　　　１０月　６日・１３日・２０日・２７日
　　　　　１１月１０日・１７日・２４日
　　　　　１２月　１日・　８日・１５日
時間　　午前１０時から午前１１時１５分
会場　　センター会議室
定員　　３０名
締切　　９月１４日（木）
申込　　往復ハガキ
　　　　　郵便番号・氏名・会員番号・電話番号を明記し、「事務局健康体操教室係」宛にお
　　　　　申し込みください。

申し込み多数の場合は、抽選で決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　８月　１日（火）～
　８月３１日（木）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　８月　１日（火）～
　８月３１日（木）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

会員の方々が安心して「生活支援サービス」で就業できるように、必要な知識や能力を身に着けることができるように、必要な知識や能力を身に着けることが出来ます。介護保険を理解し、具体的な対処方法を学びます。

１課目、１日単位での受講が可能です。

日程
９月５日（火）・７日（木）・１１日（月）・１３日（水）・１９日（火）

費用
無料

募集〆切
８月２７日（日）　
延長しました

※定員になり次第締め切らせていただきます。

募集人数
都内シルバー人材センター会員２５名（先着順）

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　７月　３日（月）～
　８月　３日（木）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　７月　３日（月）～
　８月　３日（木）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　７月　３日（月）～
　８月　３日（木）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

会員の方々が安心して「生活支援サービス」で就業できるように、必要な知識や能力を身に着けることができるように、必要な知識や能力を身に着けることが出来ます。介護保険を理解し、具体的な対処方法を学びます。

１課目、１日単位での受講が可能です。

日程
７月４日（火）・６日（木）・１０日（月）・１２日（水）・１８日（火）

費用
無料

募集〆切
６月１９日（月）
※定員になり次第締め切らせていただきます。

募集人数
都内シルバー人材センター会員２５名（先着順）

お申し込みを締め切りました。

会員の方々が安心して就業できるよう、必要な基本的な知識や能力を取得するための研修です。

日程
６月２０日（火）・６月２１日（水）

費用
無料

募集〆切
６月１２日（月）
※定員になり次第締め切らせていただきます。

募集人数
都内シルバー人材センター会員２５名（先着順）

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　５月　１日（月）～
　６月　１日（木）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　５月　１日（月）～
　６月　１日（木）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　５月　１日（月）～
　６月　１日（木）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　４月　３日（月）～
　５月　２日（火）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　４月　３日（月）～
　５月　２日（火）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。

東京しごと財団主催の講習のご案内です。ご希望の方はセンター事務局にご連絡ください。

募集期間
　４月　３日（月）～
　５月　２日（火）

募集人数
若干名

※１ 事務局で講習の受講が適当でないと判断した場合、申込を見送らせていただく場合があります。

※２ 各市区町村を合わせて応募者多数の場合、東京しごと財団が抽選で受講者を決定します。

お申し込みを締め切りました。