《内　容》　最新「ごみの分別の仕方」
《講　師》　光市環境事業課職員の方
《時　間》　１０時００分～１１時３０分
《場　所》　光市シルバー人材センター　研修室
《持参物》　筆記用具

《内　容》　「骨を丈夫にする料理講習」
《講　師》　光市健康増進課職員の方
《時　間》　９時３０分～１３時００分
《場　所》　あいぱーく光調理実習室
《参加費》　５００円　《持参物》三角巾・エプロン・お米０．５合

《内　容》　「ご用心！身近でおきている契約トラブル」
　　　　　　「最近の詐欺の傾向について」
《講　師》　光市消費生活センター職員の方
《時　間》　１０時００分　～　１１時３０分
《場　所》　光市シルバー人材センター　研修室
《持参物》　筆記用具

※開催日時は、追ってご案内します
《内　容》　福祉施設への窓ふき等の屋内清掃奉仕
《場　所》　特別養護老人施設
《持参物》　雑巾２枚　《服　装》　動きやすい服装

《内　容》　女性会員交流研修会　手作り講習（雛かざり）
　　　　　　女性会員によるシルバーでの活躍内容などを聞くことができます
　　　　　　一般の方でも大丈夫です　気軽に話を聞いてみませんか
《時　間》　詳細は、追ってご案内します
《場　所》　光市シルバー人材センター研修室
《参加費》　３００円
《持参物》　針、白糸、はさみ