いきいき発信 とだ
下戸田地域班より(11月10日更新)
シルボンヌかみとだ・しもとだより(11月9日更新)
「楽しいヨガレッスン」
11月9日(月曜)午前10時よりあいパル多目的室1・2においてシルボンヌかみとだ・しもとだ合同イベント「たのしいヨガレッスン」が開催されました。
市内の公共機関で多数の指導実績をお持ちの三浦先生に教えて頂きました。
本日は棒を使っての「棒ほぐし」を中心にご指導いただきました。
椅子に座って無理のないように体を動かすことで体がほぐれていきます。
身体を痛めないように、呼吸も意識しながらゆっくりと身体を動かすことが大事だそうです。また椅子に座る時や、立ち上がる時、階段の上り下りなどの動作について股関節を意識して動くとケガも防げるとのこと。受講者の方に話を聞くと、身体がすっきりしたとか、疲れてしまってお昼寝してしまったとか、とてもいい運動になったようです。
本日、ご指導いただきました三浦先生ありがとうございました。ご参加いただきました23名の会員の皆様大変お疲れさまでした。
11月9日(月曜)午前10時よりあいパル多目的室1・2においてシルボンヌかみとだ・しもとだ合同イベント「たのしいヨガレッスン」が開催されました。
市内の公共機関で多数の指導実績をお持ちの三浦先生に教えて頂きました。
本日は棒を使っての「棒ほぐし」を中心にご指導いただきました。
椅子に座って無理のないように体を動かすことで体がほぐれていきます。
身体を痛めないように、呼吸も意識しながらゆっくりと身体を動かすことが大事だそうです。また椅子に座る時や、立ち上がる時、階段の上り下りなどの動作について股関節を意識して動くとケガも防げるとのこと。受講者の方に話を聞くと、身体がすっきりしたとか、疲れてしまってお昼寝してしまったとか、とてもいい運動になったようです。
本日、ご指導いただきました三浦先生ありがとうございました。ご参加いただきました23名の会員の皆様大変お疲れさまでした。
手芸サークル「さくら」より(11月6日更新)
新曽地域班より (11月5日更新)
スマホの楽校より(11月4日更新)
事務局より(11月2日更新)
事務局より(10月30日更新)
健康麻雀より(10月29日更新)
事務局より (10月28日更新)
事務局より(10月26日更新)
資生堂「化粧療法いきいきセミナー」
10月26日(月曜)午後2時よりセンター会議室において、資生堂ジャパン株式会社ソーシャルエリアパートナーの北谷様を講師に迎え、資生堂ライフクオリティ―ビューティーセミナー 化粧療法いきいきセミナー「いきいき美容コース」の講座を開催しました。
まず最初に簡単なストレッチをした後、唾液腺のマッサージ方法を教えて頂き、下地の伸ばし方、ファンデーションの伸ばし方、眉の描き方など丁寧に講義して頂きました。最後にチークを付けてほほが赤くなりテンションも上がりました!皆さんいつも以上にキレイになって帰られました。
資生堂ジャパン株式会社の北谷様、丁寧なご講義ありがとうございました。
参加されました10名の会員の皆様、大変お疲れ様でした。
10月26日(月曜)午後2時よりセンター会議室において、資生堂ジャパン株式会社ソーシャルエリアパートナーの北谷様を講師に迎え、資生堂ライフクオリティ―ビューティーセミナー 化粧療法いきいきセミナー「いきいき美容コース」の講座を開催しました。
まず最初に簡単なストレッチをした後、唾液腺のマッサージ方法を教えて頂き、下地の伸ばし方、ファンデーションの伸ばし方、眉の描き方など丁寧に講義して頂きました。最後にチークを付けてほほが赤くなりテンションも上がりました!皆さんいつも以上にキレイになって帰られました。
資生堂ジャパン株式会社の北谷様、丁寧なご講義ありがとうございました。
参加されました10名の会員の皆様、大変お疲れ様でした。
事務局より(10月23日更新)
ゴルフサークル「渡しの会」より(10月22日更新)
ブック&ムービーサークルより(10月22日更新)
ブック&ムービーサークル
10月21日(水曜)午後1時よりセンター会議室にて「ブック&ムービーサークル」が開催されました。
この日は、1995年の日本映画 上映時間112分の映画鑑賞でした。
《タイトル》
『午後の遺言状』
「人生の第4コーナーに差し掛かった」と感じた新藤が、自らの「老い」をテーマに書き上げた脚本で、メガホンを取った。新藤は当時82歳。人間の老いと死、または生に関する様々な話題を、時にコミカルに、時に悲しく描いている。
日本アカデミー賞、ブルーリボン賞他、多くの賞を獲得。
《キャスト》
監督 新藤兼人 出演 杉村春子、音羽信子、観世栄夫、多くの名優が出演
《ストーリー》
蓼科高原。老齢の新劇の大御所女優・蓉子は避暑のために、豊子に管理を委託している山間の別荘に滞在する。そこで、人間の老いと死や夫婦に関わる事件に次々と遭遇する。奇妙な短い遺言とともに大きな石を残した用意の良い老人の自殺、重度の認知症になったかつての女優仲間と、献身的に看護するその夫との再会と別れ、亡き夫の思わぬ人物との不倫、義理の娘の結婚(婚約=足入れ式)など…。その度に蓉子は元気付けられたり、落ち込んだり、自身の死について考えたりする。(ウキペディア参照)
10月21日(水曜)午後1時よりセンター会議室にて「ブック&ムービーサークル」が開催されました。
この日は、1995年の日本映画 上映時間112分の映画鑑賞でした。
《タイトル》
『午後の遺言状』
「人生の第4コーナーに差し掛かった」と感じた新藤が、自らの「老い」をテーマに書き上げた脚本で、メガホンを取った。新藤は当時82歳。人間の老いと死、または生に関する様々な話題を、時にコミカルに、時に悲しく描いている。
日本アカデミー賞、ブルーリボン賞他、多くの賞を獲得。
《キャスト》
監督 新藤兼人 出演 杉村春子、音羽信子、観世栄夫、多くの名優が出演
《ストーリー》
蓼科高原。老齢の新劇の大御所女優・蓉子は避暑のために、豊子に管理を委託している山間の別荘に滞在する。そこで、人間の老いと死や夫婦に関わる事件に次々と遭遇する。奇妙な短い遺言とともに大きな石を残した用意の良い老人の自殺、重度の認知症になったかつての女優仲間と、献身的に看護するその夫との再会と別れ、亡き夫の思わぬ人物との不倫、義理の娘の結婚(婚約=足入れ式)など…。その度に蓉子は元気付けられたり、落ち込んだり、自身の死について考えたりする。(ウキペディア参照)
下戸田地域班より(10月19日更新)
10月18日(日曜)午前10時30分より戸田市福祉健康保健センターにて開催されました令和8年度「健康福祉の杜まつり」に参加させていただきました。
ブースに戸田市シルバー人材センターをPRする写真パネルを展示し、チラシとティッシュを配りました。今年は、駐車場東側入り口近くのブースで、向かいが「ふれあい動物園」でした。
おまつりにいらっしゃった大勢の親子連れの方がご来場くださり、子供たちは、会員さんが手作りした積み木で楽しそうに遊んでいました。
積み木をどれだけ高く積み上げられるかを挑戦するお子さんもいらっしゃいました。
10月にしては、とても暑い日でしたが、午前午後合わせて147人の方にご来場いただきました。
この日、健康福祉の杜まつりボランティアにご参加いただきました8名の会員の皆様、暑い中大変お疲れさまでした。
ブースに戸田市シルバー人材センターをPRする写真パネルを展示し、チラシとティッシュを配りました。今年は、駐車場東側入り口近くのブースで、向かいが「ふれあい動物園」でした。
おまつりにいらっしゃった大勢の親子連れの方がご来場くださり、子供たちは、会員さんが手作りした積み木で楽しそうに遊んでいました。
積み木をどれだけ高く積み上げられるかを挑戦するお子さんもいらっしゃいました。
10月にしては、とても暑い日でしたが、午前午後合わせて147人の方にご来場いただきました。
この日、健康福祉の杜まつりボランティアにご参加いただきました8名の会員の皆様、暑い中大変お疲れさまでした。
事務局より(10月15日更新)
スマホの楽校より(10月15日更新)
上戸田地域班より(10月14日更新)
事務局より(10月14日更新)
10月13日(火)午前9時から埼玉とだ自動車学校にて『自転車安全利用講習会』を開催しました。7名の会員が受講し、安全運転(講義)、自転車運転(実技)など約2時間の講習会でした。蕨警察署交通課様、とだわらび交通安全協会様から熱心なご指導を賜り、最後には参加者に修了証が交付されました。今後も交通安全に係わる講習会を定期的に開催してまいります。多くの会員の皆様のご参加をお待ちしております。
健康麻雀より(10月13日更新)
下戸田地域班より(10月8日更新)
下戸田地域班より(10月7日更新)
下戸田地域班より(10月5日更新)
スマホの楽校より(9月30日更新)
‘スマホの楽校実践コース’
9月30日(水曜)午後2時よりセンター会議室にて「スマホの楽校」実践コースが開催されました。
本日のスマホの学校実践コースは「安全な設定」ということで、アプリのバージョンアップやアンインストールの方法などについて学びました。
春から始まったスマホの楽校実践コースはこの日最終回でした。
75%以上出席された方には修了証書が授与されました。
参加されました皆様、半年間、大変お疲れさまでした。
また、10月から秋のコースが始まります。入門コース、実践コース共にまだ空きがありますので受講希望の方は戸田市シルバー人材センターまでご連絡下さい。
市内、市外、年齢問わずご受講いただけます。
ご連絡お待ちしております。
9月30日(水曜)午後2時よりセンター会議室にて「スマホの楽校」実践コースが開催されました。
本日のスマホの学校実践コースは「安全な設定」ということで、アプリのバージョンアップやアンインストールの方法などについて学びました。
春から始まったスマホの楽校実践コースはこの日最終回でした。
75%以上出席された方には修了証書が授与されました。
参加されました皆様、半年間、大変お疲れさまでした。
また、10月から秋のコースが始まります。入門コース、実践コース共にまだ空きがありますので受講希望の方は戸田市シルバー人材センターまでご連絡下さい。
市内、市外、年齢問わずご受講いただけます。
ご連絡お待ちしております。
「着物着付け教室」より(9月28日更新)
事務局より(9月28日更新)
9月25日(金曜日)午後1時30分から『認知症サポーター養成講座』を開催しました。講座には、シルバー会員13名が受講し、講師には戸田市新曽地域包括支援センターの小山様、若林様をお招きし、認知症の症状や接し方について、ご講義をいただきました。テキストに沿って、とても丁寧でわかりやすい内容でした。これからも養成講座を開催してまいります。多くの会員の皆様に受講をお願いしたいと思います。受講した皆様、お疲れ様でございました。
新曽地域班より (9月24日更新)
ブック&ムービーサークルより(9月18日更新)
下戸田地域班より(9月17日更新)
事務局より(9月16日更新)
下戸田地域班より(9月15日更新)
シルバー健康盆踊りより(9月10日更新)
事務局より(9月9日更新)
ボンジュール・フランスより(9月8日更新)
下戸田地域班より(9月7日更新)
事務局より(9月7日更新)
9月2日(水)午後2時からシルバー人材センター会議室で、『健康講習会 ~ストレスと上手につきあおう!』を開催し、会員23名が受講しました。戸田市福祉保健センター保健師の疋田様、田中様をお招きし、約1時間の内容で、ストレスとの接し方、ストレス解消法などを学びました。受講者のストレス解消法として、映画鑑賞、ウォーキング、友人とのおしゃべりなど、たくさんの解消法が紹介されました。受講者が熱心に講義を聞いて、とても実りのある講習会でした。今後も開催してまいりたいと思います。講師のお二方、受講者の皆様お疲れ様でございました。