公益社団法人佐渡シルバー人材センター

『講習内容』　
健康な日々を過ごすには適度な運動と脳の活性化を行うことが鍵となります。
日常的に身体を動かす術をご紹介します。

日程　　　令和3年10月14日（木）
場所　　　佐渡中央文化会館（アミューズメント佐渡）
　　　　　１階　展示室　【佐渡市中原234-1】
対象　　　55歳以上の方
定員　　　20名（先着順）
参加費　 　無　料（交通費・昼食代などは自己負担）