シルバーさろん「夢」
シルバーさろん「夢」
「さろん特別イベント「健康体操」を開催しました
令和７年１１月１０日(月)に「健康体操」を開催しました。
今回は、特別イベントとしてスポーツジムインストラクターの、かよこ氏による「健康体操」を開催しました。
椅子に座りながらできるストレッチを教わり、少し肌寒い日でしたが、身体がポカポカあたたかくなりました。
「グー・チョキ・パー」と言いながら、左右別の動きをする体操では、いつもしない動きをすることで良い刺激になりました。
散歩をしながらできる顔の体操も教わり、すき間時間に取り入れたいと思います。
今回は、特別イベントとしてスポーツジムインストラクターの、かよこ氏による「健康体操」を開催しました。
椅子に座りながらできるストレッチを教わり、少し肌寒い日でしたが、身体がポカポカあたたかくなりました。
「グー・チョキ・パー」と言いながら、左右別の動きをする体操では、いつもしない動きをすることで良い刺激になりました。
散歩をしながらできる顔の体操も教わり、すき間時間に取り入れたいと思います。
「さろん特別イベント「ボッチャ」
令和７年１１月２０日（木）に「ボッチャ」を開催しました。
フレンドリー情報センターの講師の方が来てくださりました。
２チームにわかれ、それぞれ赤と青のボールを持ち、目標球の白いボールに近づけて競い合いました。
ルールはシンプルですが、ボールの投げ方に決まりはなく、相手のボールにあて目標球から遠ざけたり、目標球に狙いを定めて投げたりと、それぞれのチームで作戦や投げる順番などを話し合い、試合を楽しみました。
みなさん講師の方にボッチャについてたくさん質問をされたり、試合後も盛り上がりました。
「ひまわり＆ＭＩＮＡＭＩマルシェ」を開催しました
令和７年１１月２７日(木)に「ひまわり＆ＭＩＮＡＭＩマルシェ」を精華町役場交流ホール前で開催しました。
南山城支援学校の【ＭＩＮＡＭＩマルシェさん】とコラボして、生徒さん手作りの素敵な雑貨や、当センター会員さんの新鮮な野菜、お米などがずらりと並びました。たくさんのお客さんに来ていただき、お客さんとお話させていただくことで、シルバー人材センターについて知っていただくきっかけになりました。
また、ワクワク楽しめる企画を開催したいと思います！